Lilo Flores

Alimentos que nutren tus ojos

En este artículo descubrirás por qué la abuela tenía razón cuando decía que las zanahorias te ayudan a ver en…

1 año hace

10 formas de reducir tu consumo de grasa

Pequeñas modificaciones pueden lograr resultados significativos. Por esa razón, te compartimos una forma de reducir de manera sustancial el consumo…

1 año hace

¿Estresado? Los mejores y peores alimentos para comer

Cuando estás estresado, es importante prestar atención a tu alimentación, ya que algunos alimentos pueden ayudarte a manejar el estrés,…

1 año hace

Aprender algo nuevo: estimula el cerebro

Cuando aprendes algo, generas neuronas y conexiones nuevas entre ellas. Cuanto más ricas sean esas redes, más permanente y accesible…

1 año hace

Inteligencia: más que un número

Según los investigadores, la inteligencia se hereda pero también se adquiere. Algunos piensan que la inteligencia se encuentra distribuida por…

1 año hace

Bajos instintos: el sistema límbico

Sepultado bajo la corteza cerebral se encuentra el sistema límbico, un conjunto de estructuras primarias que se hacen cargo de…

1 año hace

Un intestino feliz

Si tienes síndrome de colon irritable (SCI), quizá nunca sabes cómo reaccionará tu frágil sistema digestivo a la comida. Lo…

1 año hace