Son muchos los padecimientos que producen dolor intenso en las articulaciones, como la bursitis, la gota y la artritis. A…
Millones de personas toman pastillas para el dolor, con la esperanza de terminar rápidamente con su malestar. Pero los medicamentos…
Varios factores han contribuido a tu peso actual. A pesar de que no tienes ningún control sobre algunos de ellos…
Los factores psicológicos influyen en los hábitos alimentarios. La ansiedad, el estrés y la depresión pueden provocar tanto pérdida de…
Es inútil tratar de prestar atención si no puedes detenerte a tomar un descanso. Una mente fresca recuerda mejor.
Conoce esta técnica basada en la autosugestión, mediante la cual diriges la atención a tus sensaciones corporales.
Con el conocimiento adecuado y algunos cambios en el estilo de vida, es posible prevenir y controlar esta enfermedad silenciosa.