El tema es tan delicado y no es solo una decisión que se toma, como despertar y decir “Hoy tengo…
Este 10 de octubre, en el Día Mundial de la Salud Mental, te mencionamos algunos de los tipos de terapia…
Una alimentación balanceada puede ser suficiente para un buen equilibro nutricional y vitamínico. No dudes en consultar a un experto…
Al estar frente a situaciones estresantes y de incertidumbre llega la ansiedad. Ésta nos provoca preocupación o miedo intenso, así…
Las arritmias tienden a ser síntomas de otras enfermedades, sobre todo las relacionadas a la hipertensión, diabetes, obesidad y colesterol.
Actualmente adquirir malos hábitos sin darnos cuenta es muy sencillo. Por esta razón, tener conciencia del autocuidado y hacer conscientes…
La composta es una buena alternativa para cuidar de tus cultivos, el medio ambiente e incluso de tu salud. Aquí…
La mitad de las personas con diabetes tipo 2 que necesitan insulina, no la reciben. Y la prevalencia de la enfermedad…
Las plantas de interior pueden dejarte varios beneficios, aparte de que tu hogar lucirá espectacular. Aquí te recomendamos 7 plantitas…
Consumir alimentos ricos en grasas en las comidas también puede ayudar al organismo a metabolizar mejor los carbohidratos, siempre y…