Estilo de vida

Suelta el control

Nos encanta creer que lo dominamos todo, pero la realidad es que la vida no funciona así, y es mejor…

1 año hace

Calma el enojo

La ira, como el estrés, no es mala en sí, pero en exceso puede afectar tu salud y tu vida…

1 año hace

Osteoporosis

Esta no es una enfermedad articular, sino un trastorno de los huesos, pero puede agravar los problemas en las articulaciones.

1 año hace

Remedios para el día a día y poder dormir bien

A veces, tan solo una bebida relajante y un cambio en la rutina son suficientes para arreglar el problema.

1 año hace

Taichí

El taichí es un deporte de muy bajo riesgo que puede beneficiar a personas de todas las edades y capacidades.

1 año hace

Hipertensión

La hipertensión a menudo no presenta síntomas, por lo que se conoce como una "enfermedad silenciosa".

1 año hace

Problemas de concentración

En este artículo, te explicamos las causas y los síntomas de los problemas de concentración, y te damos consejos para…

1 año hace

Fatiga

La fatiga es una sensación de cansancio o falta de energía. Puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo…

1 año hace

Asma: remedios naturales para combatirlo

No existe cura para el asma, pero hay tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas y prevenir los ataques.

1 año hace

Prueba la dieta energética

Optar por un régimen vegetariano basado en alimentos energéticos es una decisión inteligente que beneficiará el cuerpo, la mente y…

1 año hace