Lo sabías

Los movimientos correctos al levantar cosas

Levantar cosas de forma incorrecta puede provocar lesiones, especialmente en la espalda. Por eso, es importante aprender a levantar cosas…

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Memoria y aprendizaje

Estas dos facultades son de las primeras que desaparecen ante un caso de demencia, por lo que resulta sumamente importante…

11 meses hace

Conexiones sólidas con familiares y amigos

Estas relaciones nos brindan apoyo, amor, compañía y un sentido de pertenencia. Haz amigos. Tener una amplia red social puede…

11 meses hace

Infarto: ¿qués es y qué lo causa?

Un infarto puede ocurrir cuando una arteria se contrae espasmódicamente y detiene el flujo sanguíneo. Esto puede relacionarse al tabaquismo…

12 meses hace

¿Qué son los jugos gástricos?

Los jugos gástricos desempeñan un papel importante en la digestión. Ayudan a descomponer los alimentos en nutrientes que pueden ser…

12 meses hace

Alergias e intolerancias

Vivir con estas condiciones puede ser limitante e incómodo. En algunos casos se pueden revertir, y en otros hay que…

12 meses hace

Cómo mantener el cáncer a raya

Día con día, se desarrollan tratamientos más eficaces para vencer esta enfermedad. Prevenir su aparición cada vez es más sencillo.

12 meses hace

Potencia tu memoria

Todo lo que hacemos, decimos y pensamos requiere de nuestra memoria, por eso es tan importante cuidarla a lo largo…

12 meses hace

Cómo salir de la cama

Levantarse de la cama puede ser una tarea difícil, especialmente si tienes sueño o estás cansado. Ya calentaste los músculos…

12 meses hace

La comida es un placer

Comer para tener buena salud no solo depende de consumir los alimentos correctos. También tiene que ver con las razones…

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