Las fugas de gas son un peligro grave que puede provocar incendios, explosiones y lesiones.
Si ocurre un incendio en la cocina, es importante actuar con rapidez y calma. Los siguientes pasos pueden ayudarte.
Pasamos en sueños alrededor de una tercera parte de nuestras vidas. Dormir bien por la noche es una verdadera bendición...…
Una lesión por esfuerzo repetitivo casi siempre se cura, pero debes interrumpir o disminuir la actividad que la causó. Regresa…
Los expertos médicos saben que la miopía suele ser hereditaria, pero ninguno de ellos ha logrado precisar por qué tantas…
Para muchas personas es difícil mantener el peso ideal. Pero cualquiera que piense adelgazar con dietas regulares a largo plazo…
Beber una copa de vino tinto cada dos o tres días puede proporcionarte alguna protección contra las cardiopatías, pero no…
Tal vez pensaste que cinco porciones de verduras al día eran suficientes, pero no es así...
Cuando empiezas a ejercitarte, aumentan tu fuerza y flexibilidad, lo cual facilita el movimiento y reduce el dolor.
Los mecanismos de defensa del sistema inmunitario son formidables, pero necesitan apoyo para funcionar bien, especialmente a medida que envejecemos.