Estas son las cuatro reglas básicas de la alimentación saludable. Ve cambiando tus hábitos poco a poco, y verás lo…
La memoria nos permite guardar recuerdos, conocimientos, habilidades y experiencias que vivimos .Por ello, es imperativo mantener una buena memoria.…
La ira puede ser una emoción sana y normal que nos permite reaccionar ante una situación de riesgo, pero también…
Sabemos que debemos consumirlas más, pero a veces se nos agota la creatividad. Aquí te compartimos algunas opciones para disfrutarlas.
La gratitud por las cosas positivas que pasan en tu vida es fundamental. Al agradecer, tu mente se enfocará en…
Conocer nuestro cuerpo es fundamental para saber cuándo algún alimento no nos sienta del todo bien. En esos casos, la…
La creatividad tiene que ver con expandir nuestra mente y obtener soluciones poco usuales.
Con el paso del tiempo la memoria, la atención y la capacidad de concentrarnos o de expresarnos se ven afectadas,…
Nuestro modo de funcionar, nuestra personalidad y la manera en que aprovechamos nuestras habilidades pueden ser poderosos motores o, por…
Las picaduras de abeja tienen algunos beneficios para la salud Una toxina en el veneno de abeja llamada melittina puede…