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El cáncer de ovario y sus bacterias

Una vez más, el microbioma juega un papel importante en la salud, esta vez específicamente de las mujeres.

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Vacunas: otra protección de mamá a su bebé

Según estudios recientes, los anticuerpos generados en mujeres embarazadas que se vacunan contra el coronavirus parecen proteger al bebé también.

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Calcio: lácteos contra caídas y fracturas

Sabemos que el consumo adecuado de este mineral es básico para la salud del esqueleto, pero no siempre lo logramos.…

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Día Mundial del Parkinson: Conociendo esta enfermedad

Se caracteriza por la pérdida de células dopaminérgicas en el cerebro, lo que genera una serie de síntomas motores y…

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El poder de la escucha activa en la era digital

Al dedicar tiempo a cultivar esta habilidad esencial, podemos crear conexiones más profundas, reducir el estrés y mejorar nuestro entendimiento…

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Estreñimiento

Es un problema común, pero con hábitos saludables y, en algunos casos, asistencia médica, puedes controlarlo y mantener una buena…

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Beneficios de la honestidad para fortalecer tus relaciones

Cultiva la sinceridad y observa cómo transforma tu entorno y te conecta con las personas de una manera más profunda.

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El síndrome premenstrual: ¿Por qué se produce?

Entre el 40 y el 50 % de la población mundial femenina en edad fértil lo padece. Su principal síntoma,…

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Retención de líquidos: Las principales causas

También conocida como edema, es una condición que se caracteriza por la acumulación excesiva de líquido en los tejidos del…

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Quinoa: una gran fuente de proteínas

Es un pseudocereal con alto contenido en proteínas, todos los aminoácidos esenciales, fibra, hierro y magnesio.

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