Estilo de vida

Combate la “piel de naranja”

La piel de naranja, también conocida como celulitis y la retención de líquidos van de la mano. Afecta a alrededor del 80-90% de las mujeres después de la pubertad.

Pero cada vez hay más tratamientos para combatir esta afección. Conoce algunos de ellos.

Mesoterapia

El problema de la grasa presente en el cuerpo de la mujer es que el 80 % de los receptores que posee, llamados alfa 2, son lipogénicos (eso quiere decir que forman grasa), y el otro 20 %, conocidos como beta, son lipolíticos (es decir, que consumen grasa).

Para que el tratamiento resulte exitoso hay que apuntar a dos aspectos: por un lado, se deben bloquear los receptores alfa 2 y, por el otro, estimular los beta. La medicación se aplica con inyecciones subcutáneas por medio de una pistola que permi- te colocar, debajo de la piel y en forma totalmente indolora, sustancias químicas que actúan localmente. El tratamiento dura, por lo menos, 16 sesiones.

Las primeras 6 se realizan una vez por semana y las otras 10, cada 15 días. Entre la cuarta y la octava sesión ya se notan cambios.

Drenaje linfático

La movilización de los tejidos ayuda a hacer más fluida la circulación sanguínea y elimina toxinas a través de los riñones. Por medio de presiones suaves, que se realizan en el sentido de la circulación linfática, se impulsan los líquidos retenidos y contenidos en el organismo, facilitando la reabsorción linfática. El masaje dura unos 30 minutos. Después de 10 sesiones combinadas con dieta, ejercicio y cremas adelgazantes, se empieza a ver una piel más tensa y lisa. Se puede llegar a bajar hasta 2 tallas.

Presoterapia

Activa la circulación de retorno y mejora la apariencia de la celulitis. Se hace un masaje con el que se consigue activar la circulación. Para ello se colocan dos botas de plástico con compartimientos (de 3 a 5) que están conectadas a un apara- to presurizador que va inflando de forma sucesiva los distintos compartimientos. Es una terapia secuencial que hace un masaje de abajo hacia arriba con una presión que aumenta progresivamente. Los resultados se ven después de un mes de tratamiento. También alivia la retención de líquidos.

Masajeador manual

Aplicado correctamente, este aparato proporciona un masaje de aspiración profunda que efectivamente moviliza los líquidos retenidos, eliminando la celulitis leve. Funciona dando un masaje con dos rodillos que levantan la piel y un sistema de aspiración que la separa de sus capas infe- riores. Cuando se pone sobre la piel, da un masaje que moviliza los depósitos de líquido para ser eliminados naturalmente por el cuerpo. Si se utiliza durante 15 minutos en cada pierna, tres veces por semana, al mes de tratamiento ya se notan los resultados.

Pastillas de centella

Es el único tratamiento que se podría decir que previene y cura la celulitis desde dentro. En su fórmula de componentes naturales, estos comprimi- dos orales contienen centella asiática, Fucus vesiculosus, vitamina E y ginkgo biloba. El tratamiento permite combatir y prevenir la celulitis y las estrías cutáneas con eficacia y en forma segura.

Parches

El suministro de medicamentos a través de la piel se utiliza cada vez más en muchas especialidades médicas por su gran eficacia. Se debe colocar el parche antes de ir a dormir, ya que sus efectos duran 8 horas. Los componentes son extractos de ginkgo biloba y haba tonka. Al cabo de varias semanas de uso, se logra una llegada eficaz a las zonas afectadas, permitiendo el mejoramiento del estado de la piel y el tejido adiposo.

Laserlipólisis

Remueve el tejido adiposo en las áreas que han resultado ser resistentes a otros tratamientos. Para ponerla en práctica se utiliza anestesia local y el cirujano esculpe el cuerpo utilizando un láser especialmente calibrado para actuar sobre los adipocitos, que son las células que contienen la grasa.

Endermologie

Es un aparato con dos rodillos que mueven el tejido celulítico y permiten la normalización del intercambio sanguíneo la eliminación de toxinas. El objetivo del movimiento es que las fibras afectadas se descompriman y recuperen su capacidad de generar colágeno. Se recomiendan 20 sesiones de 40 minutos (dos a la semana).


Lociones y cremas

Dentro de este rubro existen numerosos productos que se recomiendan para el tratamiento. Te presentamos los más utilizados:

  • De cafeína: Es uno de los activos más comunes en cremas anticelulíticas, y sus derivados ponen en marcha el metabolismo, quemando la grasa y los líquidos retenidos. La crema se aplica en las zonas afectadas dos veces al día. Al cabo de 14 días de utilización, por la mañana y la noche, la piel se reafirma y recobra su elasticidad.
  • Gel: Este tratamiento activa y pone en marcha la liberación de las grasas de las células. Su fórmula asocia tres principios activos: la cafeína y sus sales y el extracto de rusco. Se encuentra en dosis individuales para uso diario. Este es un gel fluido, translúcido y de color verde. Al cabo de 14 días, el aspecto de piel de naranja se atenúa visiblemente, la piel se vuelve tersa y más firme y recobra su elasticidad, y la silueta se afina.
  • Sustancias termógenas: Están hechas a base de productos naturales, como algas ma- rinas. Actúan por contacto y producen calor local, por lo que aumenta el consumo de ener- gía y grasas. Se pueden combinar con drenaje linfático, colocar con vendas y utilizarlas en el hogar con una almohadilla térmica. Des- pués de un mes se ven resultados; a los tres meses ya se ven grandes cambios.
  • Tierras de volcán: Se aplica un barro que contiene azufre coloidal, hierro y sulfatos, que actúan directamente sobre la envoltura del tejido celulítico y refuerzan la tonicidad de la piel. Se coloca una abundante capa de fango en la zona afectada. Mientras se aplica, se realizan masajes para estimular la circula- ción. Se humedece al mismo tiempo con agua termal para demorar el tiempo de secado, luego se retira con agua fría. La piel luce más tonificada y firme. Se recomienda hacer dos sesiones por semana durante dos meses.
  • Fitoterapia: Ciertas plantas devuelven la energía vital y al suministrar sales minerales fungen como activadores celulares. La variedad de algas no actúa solo en el metabolismo de las grasas y la piel, sino que compensa el funcionamiento de todos los órganos. Ya que también controla la ansiedad, las personas con sobrepeso pueden llegar a perder kilos.
  • Crema con principio termoactivo: Esta puede combinarse con sustancias reductoras y modeladoras. Actúa reduciendo y modelan- do el contorno corporal en forma segura y eficaz. Se usa drante 60 días, y los resultados son lentos pero eficaces

Cómo reconocer cuando es celulitis

La celulitis es una alteración del tejido de grasa (adiposo). Un diagnós- tico correcto puede llevarse a cabo de tres formas diferentes:

1. Test de la caricia

Apoya los dedos de la mano en la zona afectada y deslízalos suavemente sobre la piel de la zona afectada, modificando la presión con movimientos circulares. Si la celulitis ya está presente, se percibirán gránulos más o menos gruesos debajo de la piel. Es el mejor modo de descubrir la celu- litis en sus comienzos (fase edematosa).

2. Test de la palmada

Para detectar la celulitis todavía en su fase inicial, se puede comprobar la presencia de agua en los tejidos simplemente golpeando la piel con una ligera palmada: si la piel vibra o la maniobra resulta dolorosa, la celulitis ya está presente. Es mejor iniciar el tratamiento lo más pronto posible.

3. Test del pellizco

Toma una porción de piel entre el pulgar y el índice: si la piel parece tener nódulos y estos duelen, se trata de una celulitis en la fase de “piel de naranja”, que corresponde al segundo estado (fase fibrosa). Conviene recordar que la celulitis, en su última etapa (fase esclerótica), es evidente al primer vistazo, sin necesidad de recurrir a maniobras manuales. En este caso, la superficie cutánea es irregular, con un típico aspecto acolchado, caracterizado por bultitos y depresiones. Además, la piel se siente fría al tacto, dura, poco elástica y dolorosa.

Una vez realizado el test, se recomienda empezar un tratamiento dirigido específicamente a eliminar la celulitis, que siempre debe ir acompañado de una dieta y un programa de actividad física.

 

Lilo Flores

Entradas recientes

Por qué las bebidas energéticas pueden ser peligrosas

Las bebidas energéticas prometen energía, pero ¿a qué precio? Te contamos todo lo que debes…

4 días hace

¿Fenogreco? ¡La especia que tu cuerpo te agradecerá!

Sus semillas, de color amarillo y con un sabor ligeramente amargo, han sido utilizadas durante…

1 semana hace

Perfeccionismo: Date permiso de equivocarte

Al aprender a reconocer los signos del perfeccionismo y a desarrollar estrategias para superarlo, puedes…

1 semana hace

¿Por qué celebramos el Día del Soltero?

Elegir la soltería no significa renunciar a la felicidad, sino explorarse y disfrutar de una…

2 semanas hace

Masaje de drenaje linfático: ¿para qué sirve? ¡Te contamos!

El masaje linfático es ideal para eliminar toxinas, mejorar la circulación y apoyar la recuperación…

3 semanas hace

Alimentos para tener un cerebro sano

Incluir alimentos como frutos del bosque, huevo y pescado azul en tu dieta puede mejorar…

4 semanas hace