Hay alimentos y hábitos cotidianos que protegen las neuronas y otros que las dañan. ¿Sabes cuáles son?
Hay alimentos que resultan buenos para calmar los nervios y otros que es mejor evitar.
Los hot cakes de quinoa son una deliciosa y saludable opción para el desayuno o la merienda.
Este delicioso plato fuerte aporta excelentes beneficios nutricionales como: cinc, grasas saludables y vitamina B12, fundamental para la salud del…
El cerebro tiene la capacidad de alterar casi cualquier función corporal con solo pensarlo: puede disminuir la frecuencia cardiaca, relajar…
Cuando aprendes algo, generas neuronas y conexiones nuevas entre ellas. Cuanto más ricas sean esas redes, más permanente y accesible…
Sepultado bajo la corteza cerebral se encuentra el sistema límbico, un conjunto de estructuras primarias que se hacen cargo de…