Según los estudios, puedes disminuir el malestar e, incluso, bajar la dosis de los fármacos con tan solo cambiar tu…
“Somos lo que comemos”, reza el conocido refrán. Pues bien, quienes siguen una dieta equilibrada con alimentos de alta calidad…
A lo largo de la vida, los seres humanos experimentan cambios en sus necesidades nutricionales, por lo que es importante…
Envejecer ya no es lo que solía ser. Si te imaginas con una discapacidad o enfermedad, borra esa imagen. Nuevas…
Los desequilibrios corporales pueden provocar trastornos del sistema urogenital, y estos suelen ser muy molestos y llegan a afectar las…
Si el solo pensar en preparar la comida te da escalofríos, intenta reencontrarte con este sencillo placer de la vida.…
Si comes bien y tomas decisiones inteligentes sobre tu estilo de vida, podrás retrasar los signos del envejecimiento y reducir…