La terapia de frío se basa en la aplicación de frío en el cuerpo para reducir la inflamación, el dolor…
Nuestras vidas están marcadas por crisis, y debemos adaptarnos constantemente a cambios que pueden causar estrés, ansiedad y depresión, los…
Si te enseñas a reaccionar bien ante situaciones que causan sentimientosrepentinos de angustia, puedes elaborar una estrategia a largo plazo…