Si eres como la mayoría de la gente, y a menos que tengas diabetes, seguramente no te has preocupado por…
¿Sabías que un poco de la acidez de ciertos ingredientes puede amortiguar tu respuesta glucémica a una comida rica en…
Existen diferentes tipos de arroz y más vale conocerlos cuando se trata de cuidar tu alimentación para controlar la glucosa.