Hay alimentos y hábitos cotidianos que protegen las neuronas y otros que las dañan. ¿Sabes cuáles son?
El cerebro tiene una capacidad limitada de reparación, pero existen diferentes estrategias para estimular la recuperación y mejorar la función…
¿Quieres mejorar tu capacidad mental? En este artículo te presentamos 7 maneras de mejorar tu cerebro en 7 días.
Estas dos facultades son de las primeras que desaparecen ante un caso de demencia, por lo que resulta sumamente importante…
Cualquier actividad cotidiana, realizada de forma diferente a la habitual, pone a trabajar el cerebro y refuerza las habilidades mentales.
Todo lo que hacemos, decimos y pensamos requiere de nuestra memoria, por eso es tan importante cuidarla a lo largo…
Primero, todos tus sentidos deben estar alertas. Segundo, debes tomar la decisión consciente de recordar.