Depresión

Depresión invernal

Los síntomas de la depresión invernal pueden incluir cambios de humor, fatiga, problemas para dormir, cambios en el apetito y…

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¿Edad, demencia o depresión?

Durante una consulta, se puede hacer una primera valoración para saber si el paciente padece de olvidos “normales” ocasionados por…

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Activa tu resistencia

El sistema inmunitario es la principal defensa que tiene tu organismo contra los agentes externos que lo acechan. ¡Aprende a…

12 meses hace

El ejercicio calma el estrés

El ejercicio puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu estado de ánimo y mejorar tu salud general.

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Depresión: cómo reconocerla y cómo enfrentarla

En algún momento de su vida, la mayoría de las personas se topa con la depresión, ya sea personalmente o…

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Levanta ese ánimo

Si te sientes decaído, con sueño o irritable, prueba estos remedios naturales para ayudarte a sentirte mejor, más relajado y…

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Manejar el dolor emocional

Aunque este tipo de malestar surge en el cerebro, suelen presentarse síntomas dolorosos en el cuerpo. Esto se debe a…

1 año hace