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Breve guía para una vida sin dolor: Parte 1

El dolor es una suma entre lo que sientes físicamente y cómo te encuentras anímicamente. Toma nota de los siguientes…

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Picar entre comidas… ¡Sí!

Al llegar a casa tras pasar el día fuera, tal vez tengas sed y necesites rehidratarte con un vaso de…

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¿Cómo afecta el estrés a mi corazón?

No es mera coincidencia que la mayor parte de los infartos y accidentes cerebrovasculares (ACV, también llamados apoplejía o derrame)…

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¿Cuánta agua necesita una persona?

Sin líquido no hay vida posible. Todos los procesos metabólicos tienen lugar en un medio acuoso... si falta agua, el…

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Malestares de la panza y remedios naturales para combatirlos

Existen remedios naturales útiles para calmar las molestias, pero lo mejor siempre es adoptar medidas preventivas: poner atención durante las…

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Alimentos que nutren tus ojos

En este artículo descubrirás por qué la abuela tenía razón cuando decía que las zanahorias te ayudan a ver en…

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¡Alto a la diabetes!

Con el conocimiento adecuado y algunos cambios en el estilo de vida, es posible prevenir y controlar esta enfermedad silenciosa.

2 años hace